Acasă
Fructe si compara


Fig vs Papaya


Fig
Papaya vs Fig


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
19,20 g  
13
10,82 g  
99+

Fibră
2,90 g  
22
1,70 g  
31

Zahăr
16,30 g  
8
7,82 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg  
31
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
12
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
2,00 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteina + zeaxantină
9,00 mcg  
36
89,00 mcg  
17

colină
4,70 mg  
31
6,10 mg  
23

Gras
0,30 g  
28
0,26 g  
30

minerale
  
  

Potasiu
232,00 mg  
30
182,00 mg  
99+

Fier
0,37 mg  
30
0,25 mg  
40

Sodiu
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Calciu
35,00 mg  
11
20,00 mg  
23

Magneziu
17,00 mg  
17
21,00 mg  
12

Zinc
0,15 mg  
18
0,08 mg  
25

Fosfor
14,00 mg  
32
10,00 mg  
37

Mangan
0,13 mg  
29
0,04 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
32
0,11 mg  
19

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

6s omega
144,00 mg  
14
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
31,00 mg  
4
16,00 mg  
12

Continut de apa
79,11 g  
99+
88,00 g  
23

Frasin
0,66 g  
18
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
74,00 kcal  
17
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
74,00 kcal  
16
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
71,42 kcal  
17
39,28 kcal  
39

Calorii în formă uscată
249,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
69,00 kcal  
23
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
57,00 kcal  
25

Calorii în gem
360,00 kcal  
5
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
450,00 kcal  
1
220,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
Pepene, fructe de copac  

Sezon
Vară, Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Violet, roșu  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
Roz  
Portocale  

Formă
Conic  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Delicios, Dulce  

Origine
Asia de Vest  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  
stâncos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
4.5-8  

Condiții climatice
Uscat, Cald  
Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
India  

Alte țări
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  

Importator de top
Franţa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Curcan  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
ficus carica  
carica papaya  

Sinonim
Ficus Carica  
Carica Papaya  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Brassicales  

Familie
Moraceae  
Caricaceae  

Gen
ficus  
carica  

specie
ficus carica  
C. papaya  

generic Group
dudă  
Papaya  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut