Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Fig și Papaya


Fig
Papaya și Fig


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
19,20 g   
13
10,82 g   
99+

Fibră
2,90 g   
21
1,70 g   
29

Zahăr
16,30 g   
5
7,82 g   
39

Proteină
0,80 g   
37
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg   
29
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg   
36
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
38,00 mcg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
2,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteina + zeaxantină
9,00 mcg   
32
89,00 mcg   
15

colină
4,70 mg   
26
6,10 mg   
19

Gras
0,30 g   
28
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
232,00 mg   
30
182,00 mg   
99+

Fier
0,37 mg   
30
0,25 mg   
40

Sodiu
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calciu
35,00 mg   
11
20,00 mg   
22

Magneziu
17,00 mg   
17
21,00 mg   
12

Zinc
0,15 mg   
18
0,08 mg   
25

Fosfor
14,00 mg   
32
10,00 mg   
37

Mangan
0,13 mg   
25
0,04 mg   
99+

Cupru
0,07 mg   
32
0,11 mg   
19

Seleniu
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

6s omega
144,00 mg   
14
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
31,00 mg   
4
Nu e disponibil   

Continut de apa
79,11 g   
99+
88,00 g   
21

Frasin
0,66 g   
17
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
74,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
17

Calorii în Forma congelate
71,42 kcal   
9
39,28 kcal   
22

Calorii în formă uscată
249,00 kcal   
30
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
69,00 kcal   
15
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal   
19
57,00 kcal   
24

Calorii în gem
360,00 kcal   
5
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
450,00 kcal   
1
220,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
Pepene, fructe de copac   

Sezon
Vară, Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, Violet, roșu   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
Roz   
Portocale   

Formă
Conic   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Delicios, Dulce   

Origine
Asia de Vest   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   
stâncos, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
5-7   
4.5-8   

Condiții climatice
Uscat, Cald   
Cald, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
India   

Alte țări
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   

Importator de top
Franţa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Curcan   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
ficus carica   
carica papaya   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordin
Rosales   
Brassicales   

Familie
Moraceae   
Caricaceae   

Gen
ficus   
carica   

specie
ficus carica   
C. papaya   

generic Group
dudă   
Papaya   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut