Zuhause
Vergleichen Früchte


Feige und Papaya


Papaya und Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
19,20 g   
13
10,82 g   
99+

Faser
2,90 g   
21
1,70 g   
29

Zucker
16,30 g   
5
7,82 g   
39

Eiweiß
0,80 g   
37
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
47,00 mcg   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,36 mg   
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
33

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
38,00 mcg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg   
15
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg   
32
89,00 mcg   
15

Cholin
4,70 mg   
26
6,10 mg   
19

Fett
0,30 g   
28
0,26 g   
30

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
182,00 mg   
99+

Eisen
0,37 mg   
30
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Kalzium
35,00 mg   
11
20,00 mg   
22

Magnesium
17,00 mg   
17
21,00 mg   
12

Zink
0,15 mg   
18
0,08 mg   
25

Phosphor
14,00 mg   
32
10,00 mg   
37

Mangan
0,13 mg   
25
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,07 mg   
32
0,11 mg   
19

Selen
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
144,00 mg   
14
11,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,11 G   
99+
88,00 G   
21

Asche
0,66 G   
17
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
43,00 kcal   
17

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal   
9
39,28 kcal   
22

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal   
30
258,00 kcal   
28

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal   
15
57,00 kcal   
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
57,00 kcal   
24

Kalorien in Jam
360,00 kcal   
5
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
450,00 kcal   
1
220,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Melone, Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer, Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Lila, Rot   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
Rosa   
Orange   

Gestalten
Konisch   
Oval   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
üppig, Süß   

Herkunft
West-Asien   
Mexiko, Zentralamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7   
4.5-8   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Warm, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Indien   

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   

Top Importeur
Frankreich   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Truthahn   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica   
Carica papaya   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Brassicales   

Familie
Moraceae   
Caricaceae   

Gattung
Ficus   
Carica   

Spezies
Ficus carica   
C. Papaya   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Papaya   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte