Acasă
Fructe si compara


Papaya și Fig


Fig
Fig și Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,82 g   
99+
19,20 g   
13

Fibră
1,70 g   
29
2,90 g   
21

Zahăr
7,82 g   
39
16,30 g   
5

Proteină
0,50 g   
99+
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg   
13
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg   
40
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg   
11
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
4,70 mcg   
15

licopenul
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
9,00 mcg   
32

colină
6,10 mg   
19
4,70 mg   
26

Gras
0,26 g   
30
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Fier
0,25 mg   
40
0,37 mg   
30

Sodiu
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Calciu
20,00 mg   
22
35,00 mg   
11

Magneziu
21,00 mg   
12
17,00 mg   
17

Zinc
0,08 mg   
25
0,15 mg   
18

Fosfor
10,00 mg   
37
14,00 mg   
32

Mangan
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
25

Cupru
0,11 mg   
19
0,07 mg   
32

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

6s omega
11,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
31,00 mg   
4

Continut de apa
88,00 g   
21
79,11 g   
99+

Frasin
0,60 g   
20
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal   
22
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
258,00 kcal   
28
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal   
24
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
220,00 kcal   
99+
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară, Iarnă   

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Portocale, Galben   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
Portocale   
Roz   

Formă
Oval   
Conic   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Delicios, Dulce   
Dulce   

Origine
Mexic, America Centrală   
Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
4.5-8   
5-7   

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Curcan   

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Franţa   

Exportator de top
Mexic   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya   
ficus carica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordin
Brassicales   
Rosales   

Familie
Caricaceae   
Moraceae   

Gen
carica   
ficus   

specie
C. papaya   
ficus carica   

generic Group
Papaya   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut