Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs durian Nutriție


durian vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
27,09 g  
7

Fibră
5,40 g  
8
3,80 g  
15

Zahăr
0,00 g  
99+
20,00 g  
4

Proteină
1,00 g  
25
1,47 g  
15

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
-  
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
36,00 mcg  
6

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
1,50 mcg  
30

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
-  
19,20 mg  
1

Gras
0,40 g  
21
5,33 g  
4

minerale
  
  

Potasiu
-  
436,00 mg  
9

Fier
-  
0,43 mg  
27

Sodiu
-  
2,00 mg  
18

Calciu
-  
6,00 mg  
40

Magneziu
-  
30,00 mg  
5

Zinc
-  
0,28 mg  
10

Fosfor
-  
39,00 mg  
9

Mangan
-  
0,33 mg  
17

Cupru
-  
0,21 mg  
6

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s omega
-  
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
17,00 mg  
11

Continut de apa
80,50 g  
99+
65,00 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
1,12 g  
7

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut