Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs japoneză Persimmon Nutriție


japoneză Persimmon vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
18,59 g  
15

Fibră
5,40 g  
8
3,60 g  
17

Zahăr
0,00 g  
99+
12,53 g  
19

Proteină
1,00 g  
25
0,58 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
2,60 mcg  
25

licopenul
-  
159,00 mcg  
6

luteina + zeaxantină
-  
834,00 mcg  
1

colină
-  
7,60 mg  
16

Gras
0,40 g  
21
0,19 g  
34

minerale
  
  

Potasiu
-  
161,00 mg  
99+

Fier
-  
0,15 mg  
99+

Sodiu
-  
1,00 mg  
20

Calciu
-  
8,00 mg  
38

Magneziu
-  
9,00 mg  
26

Zinc
-  
0,11 mg  
22

Fosfor
-  
17,00 mg  
28

Mangan
-  
0,36 mg  
15

Cupru
-  
0,11 mg  
17

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
4,00 mg  
38

6s omega
-  
39,00 mg  
39

sterol
  
  

fitosterol
-  
4,00 mg  
24

Continut de apa
80,50 g  
99+
80,32 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,33 g  
37

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut