Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs Portocale Nutriție


Portocale vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibră
5,40 g  
8
2,40 g  
25

Zahăr
0,00 g  
99+
9,35 g  
33

Proteină
1,00 g  
25
0,94 g  
28

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
30,00 mcg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,18 mg  
36

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,00 mcg  
99+

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
129,00 mcg  
11

colină
-  
8,40 mg  
13

Gras
0,40 g  
21
0,12 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
-  
181,00 mg  
99+

Fier
-  
0,10 mg  
99+

Sodiu
-  
0,00 mg  
21

Calciu
-  
40,00 mg  
7

Magneziu
-  
10,00 mg  
25

Zinc
-  
0,07 mg  
26

Fosfor
-  
14,00 mg  
32

Mangan
-  
0,03 mg  
99+

Cupru
-  
0,05 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
7,00 mg  
36

6s omega
-  
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
24,00 mg  
6

Continut de apa
80,50 g  
99+
86,75 g  
30

Frasin
0,50 g  
27
0,44 g  
31

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut