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Wunderfrucht vs Orange Ernährung


Orange vs Wunderfrucht Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
5,40 g  
99+
11,75 g  
99+

Faser
5,40 g  
8
2,40 g  
25

Zucker
0,00 g  
99+
9,35 g  
33

Eiweiß
1,00 g  
25
0,94 g  
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,33 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
-  
0,00 mcg  
99+

Lycopin
-  
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11

Cholin
-  
8,40 mg  
13

Fett
0,40 g  
21
0,12 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
-  
181,00 mg  
99+

Eisen
-  
0,10 mg  
99+

Natrium
-  
0,00 mg  
21

Kalzium
-  
40,00 mg  
7

Magnesium
-  
10,00 mg  
25

Zink
-  
0,07 mg  
26

Phosphor
-  
14,00 mg  
32

Mangan
-  
0,03 mg  
99+

Kupfer
-  
0,05 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
7,00 mg  
36

Omega 6s
-  
18,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Wassergehalt
80,50 G  
99+
86,75 G  
30

Asche
0,50 G  
27
0,44 G  
31

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