Acasă
 Fructe si compara

Portocale vs Afin Nutriție

Portocale
Afin
Afin vs Portocale Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,75 g  
99+
11,50 g  
99+
Fibră
2,40 g  
25
2,80 g  
23
Zahăr
9,35 g  
33
0,00 g  
99+
Proteină
0,94 g  
28
0,70 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
1,08 mcg  
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,03 mg  
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,58 mg  
28
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,16 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,06 mg  
29
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
44,00 mg  
18
Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,00 mcg  
19
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40
colină
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39
Gras
0,12 g  
99+
0,50 g  
18
minerale
  
  
Potasiu
181,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+
Fier
0,10 mg  
99+
0,80 mg  
16
Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calciu
40,00 mg  
7
15,00 mg  
27
Magneziu
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28
Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Fosfor
14,00 mg  
32
9,00 mg  
39
Mangan
0,03 mg  
99+
3,30 mg  
1
Cupru
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19
Seleniu
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
7,00 mg  
36
48,00 mg  
17
6s omega
18,00 mg  
99+
60,00 mg  
29
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9
Continut de apa
86,75 g  
30
0,20 g  
99+
Frasin
0,44 g  
31
87,10 g  
1
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!