Acasă
 Fructe si compara

Portocale vs Afin Nutriție

Portocale
Afin
Afin vs Portocale Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,75 g   
99+
11,50 g   
99+
Fibră
2,40 g   
24
2,80 g   
22
Zahăr
9,35 g   
26
0,00 g   
99+
Proteină
0,94 g   
28
0,70 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
1,08 mcg   
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
99+
0,58 mg   
28
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg   
21
0,16 mg   
38
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg   
8
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg   
14
44,00 mg   
18
Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36
colină
8,40 mg   
10
0,00 mg   
32
Gras
0,12 g   
99+
0,50 g   
18
minerale
  
  
Potasiu
181,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+
Fier
0,10 mg   
99+
0,80 mg   
16
Sodiu
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17
Calciu
40,00 mg   
7
15,00 mg   
26
Magneziu
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Fosfor
14,00 mg   
32
9,00 mg   
39
Mangan
0,03 mg   
99+
3,30 mg   
1
Cupru
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
19
Seleniu
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
7,00 mg   
32
Nu e disponibil   
6s omega
18,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
86,75 g   
28
0,20 g   
99+
Frasin
0,44 g   
30
87,10 g   
1
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!