Acasă
 Fructe si compara

grapefruit roz vs durian Nutriție

grapefruit roz
durian
durian vs grapefruit roz Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
10,70 g  
99+
27,09 g  
7
Fibră
1,60 g  
32
3,80 g  
15
Zahăr
6,90 g  
99+
20,00 g  
4
Proteină
0,80 g  
37
1,47 g  
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
58,00 mcg  
12
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,37 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,20 mg  
3
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
1,07 mg  
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
22
0,23 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
34
0,32 mg  
3
Vitamina B9 (acid folic)
13,00 mcg  
22
36,00 mcg  
6
Vitamina C (acid ascorbic)
31,20 mg  
27
19,70 mg  
37
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
1,40 mg  
8
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,50 mcg  
30
licopenul
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40
colină
7,70 mg  
15
19,20 mg  
1
Gras
0,14 g  
39
5,33 g  
4
minerale
  
  
Potasiu
135,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Fier
0,08 mg  
99+
0,43 mg  
27
Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18
Calciu
22,00 mg  
21
6,00 mg  
40
Magneziu
9,00 mg  
26
30,00 mg  
5
Zinc
0,07 mg  
26
0,28 mg  
10
Fosfor
18,00 mg  
27
39,00 mg  
9
Mangan
0,02 mg  
99+
0,33 mg  
17
Cupru
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
6
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
6s omega
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
15,00 mg  
13
17,00 mg  
11
Continut de apa
88,06 g  
22
65,00 g  
99+
Frasin
0,36 g  
36
1,12 g  
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!