Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Różowy Grejpfrut vs Durian Żywienie
f
Różowy Grejpfrut
Durian
Durian vs Różowy Grejpfrut Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,70 g
99+
27,09 g
7
Włókno
1,60 g
32
3,80 g
15
Cukier
6,90 g
99+
20,00 g
4
Białko
0,80 g
37
1,47 g
15
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
58,00 mcg
12
2,00 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,37 mg
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
29
0,20 mg
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
1,07 mg
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg
22
0,23 mg
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
34
0,32 mg
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg
22
36,00 mcg
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg
27
19,70 mg
37
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg
39
1,40 mg
8
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
1,50 mcg
30
Likopen
1 419,00 mcg
5
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg
39
0,00 mcg
40
Cholina
7,70 mg
15
19,20 mg
1
Sadło
0,14 g
39
5,33 g
4
Minerały
Potas
135,00 mg
99+
436,00 mg
9
Żelazo
0,08 mg
99+
0,43 mg
27
Sód
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Wapń
22,00 mg
21
6,00 mg
40
Magnez
9,00 mg
26
30,00 mg
5
Cynk
0,07 mg
26
0,28 mg
10
Fosfor
18,00 mg
27
39,00 mg
9
Mangan
0,02 mg
99+
0,33 mg
17
Miedź
0,03 mg
99+
0,21 mg
6
Selen
0,10 mcg
16
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
8,00 mg
35
0,00 mg
99+
Omega 6s
29,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
15,00 mg
13
17,00 mg
11
Zawartość Wody
88,06 g
22
65,00 g
99+
Popiół
0,36 g
36
1,12 g
7
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Różowy Grejpfrut i Moroszka
Różowy Grejpfrut i Salmonberry
Różowy Grejpfrut i Jagody Goji
Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Salmonberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Durian i Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce