Acasă
 Fructe si compara

grapefruit roz vs jackfruit Nutriție

grapefruit roz
jackfruit
jackfruit vs grapefruit roz Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
10,70 g  
99+
23,30 g  
10
Fibră
1,60 g  
32
1,50 g  
33
Zahăr
6,90 g  
99+
19,08 g  
5
Proteină
0,80 g  
37
1,72 g  
12
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,07  
20
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
58,00 mcg  
12
5,00 mcg  
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,11 mg  
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,06 mg  
17
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,92 mg  
10
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
22
0,24 mg  
26
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
34
0,33 mg  
2
Vitamina B9 (acid folic)
13,00 mcg  
22
24,00 mcg  
10
Vitamina C (acid ascorbic)
31,20 mg  
27
13,80 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,34 mg  
26
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35
licopenul
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
5,00 mcg  
39
157,00 mcg  
6
colină
7,70 mg  
15
5,40 mg  
28
Gras
0,14 g  
39
0,64 g  
13
minerale
  
  
Potasiu
135,00 mg  
99+
448,00 mg  
8
Fier
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
99+
Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18
Calciu
22,00 mg  
21
24,00 mg  
19
Magneziu
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6
Zinc
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20
Fosfor
18,00 mg  
27
21,00 mg  
24
Mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Cupru
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
31
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg  
35
158,00 mg  
4
6s omega
29,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18
Continut de apa
88,06 g  
22
73,46 g  
99+
Frasin
0,36 g  
36
0,94 g  
9
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!