Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Różowy Grejpfrut vs Chlebowca Żywienie


Chlebowca vs Różowy Grejpfrut Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,70 g   
99+
23,30 g   
10

Włókno
1,60 g   
30
1,50 g   
31

Cukier
6,90 g   
99+
19,08 g   
4

Białko
0,80 g   
37
1,72 g   
12

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
58,00 mcg   
10
5,00 mcg   
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,11 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
29
0,06 mg   
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg   
99+
0,92 mg   
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
19
0,24 mg   
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
34
0,33 mg   
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg   
22
24,00 mcg   
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg   
27
13,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg   
34
0,34 mg   
22

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
1 419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg   
35
157,00 mcg   
5

Cholina
7,70 mg   
12
Niedostępne   

Sadło
0,14 g   
39
0,64 g   
13

Minerały
  
  

Potas
135,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Wapń
22,00 mg   
20
24,00 mg   
19

Magnez
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

Cynk
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20

Fosfor
18,00 mg   
27
21,00 mg   
24

Mangan
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selen
0,10 mcg   
16
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
158,00 mg   
4

Omega 6s
29,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,06 g   
20
73,46 g   
99+

Popiół
0,36 g   
35
0,94 g   
9

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce