Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


guava și Fructul pasiunii


Fructul pasiunii și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,30 g   
30
23,40 g   
9

Fibră
5,40 g   
8
10,40 g   
1

Zahăr
8,90 g   
30
11,20 g   
16

Proteină
2,50 g   
5
2,20 g   
9

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18   
9
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg   
7
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg   
6
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
14
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg   
3
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg   
1
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,70 mcg   
30

licopenul
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

colină
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Gras
0,95 g   
7
0,70 g   
10

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg   
10
348,00 mg   
13

Fier
0,26 mg   
39
1,60 mg   
8

Sodiu
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Calciu
18,00 mg   
23
12,00 mg   
29

Magneziu
22,00 mg   
11
29,00 mg   
6

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fosfor
40,00 mg   
8
68,00 mg   
3

Mangan
0,15 mg   
21
Nu e disponibil   

Cupru
0,23 mg   
5
0,09 mg   
25

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
1,00 mg   
37

6s omega
288,00 mg   
5
410,00 mg   
3

sterol
  
  

Continut de apa
80,80 g   
99+
72,93 g   
99+

Frasin
1,40 g   
5
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
97,00 kcal   
5

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
410,00 kcal   
5

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
110,00 kcal   
5

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal   
25
51,00 kcal   
29

Calorii în gem
240,00 kcal   
21
330,00 kcal   
7

Calorii în Pie
340,00 kcal   
11
200,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, Roz, Galben   
Violet, Galben   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Dulce-acrișor   
Dulce, Tartă   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Argentina, Brazilia, Paraguay   

creste pe
Arbori   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos   
Sandy humă   

pH-ul solului
4.5-7   
6.5-7.5   

Condiții climatice
cu soare   
fara gheata, cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Brazilia   

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru   

Importator de top
Canada   
Brazilia   

Exportator de top
India   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava   
Passiflora edulis   

Sinonim
nu e disponibil   
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Myrtales   
malpighiales   

Familie
Myrtaceae   
Passifloraceae   

Gen
Psidium   
Passiflora   

specie
Psidium guajava   
edulis P.   

generic Group
Mirt   
Floarea pasiunii   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut