Acasă
Fructe si compara


guava și jackfruit


jackfruit și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, Coagulare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
-  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,30 g  
30
23,30 g  
10

Fibră
5,40 g  
8
1,50 g  
33

Zahăr
8,90 g  
37
19,08 g  
5

Proteină
2,50 g  
5
1,72 g  
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18  
9
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg  
7
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg  
8
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
14
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg  
3
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg  
1
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

licopenul
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

colină
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Gras
0,95 g  
7
0,64 g  
13

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg  
10
448,00 mg  
8

Fier
0,26 mg  
39
0,23 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calciu
18,00 mg  
24
24,00 mg  
19

Magneziu
22,00 mg  
11
29,00 mg  
6

Zinc
0,23 mg  
12
0,13 mg  
20

Fosfor
40,00 mg  
8
21,00 mg  
24

Mangan
0,15 mg  
25
0,04 mg  
99+

Cupru
0,23 mg  
5
0,08 mg  
31

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg  
6
158,00 mg  
4

6s omega
288,00 mg  
5
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Continut de apa
80,80 g  
99+
73,46 g  
99+

Frasin
1,40 g  
5
0,94 g  
9

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal  
22
95,00 kcal  
12

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
68,00 kcal  
20
95,00 kcal  
10

Calorii în Forma congelate
68,00 kcal  
19
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
258,64 kcal  
39

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
340,00 kcal  
13
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Muson, Vară  

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Roz, Galben  
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  

în interior de culoare
alb  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Fibros  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos  
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-7  
6-7.5  

Condiții climatice
cu soare  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
India  

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  

Importator de top
Canada  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonim
Psidium Guajava  
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Alismidae  

Ordin
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Moraceae  

Gen
Psidium  
Artocarpus  

specie
Psidium guajava  
A. heterophyllus  

generic Group
Mirt  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut