Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie
-
Efecte secundare
Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
18,59 g3,84 g
1
79.18
👆🏻
Fibră
3,60 g3,30 g
0
10.4
👆🏻
Zahăr
12,53 g0,54 g
0
63.35
👆🏻
Proteină
0,58 g1,03 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,030,26
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
81,00 mcg20,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,01 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,24 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-0,02 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg0,03 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg3,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
7,50 mg0,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg3,81 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg1,40 mcg
0
40.3
👆🏻
licopenul
159,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
834,00 mcg510,00 mcg
0
834
👆🏻
colină
7,60 mg14,20 mg
0
19.2
👆🏻
Gras
0,19 g15,32 g
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
161,00 mg42,00 mg
42
840
👆🏻
Fier
0,15 mg0,49 mg
0.06
9
👆🏻
Sodiu
1,00 mg1.556,00 mg
0
1556
👆🏻
Calciu
8,00 mg52,00 mg
1
100
👆🏻
Magneziu
9,00 mg11,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,11 mg0,04 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
17,00 mg4,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,36 mg0,00 mg
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,11 mg0,12 mg
0
2
👆🏻
Seleniu
0,60 mcg0,90 mcg
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
4,00 mg92,00 mg
0
318
👆🏻
6s omega
39,00 mg1.215,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
4,00 mg22,00 mg
0
87
👆🏻
Continut de apa
80,32 g75,28 g
0
95.23
👆🏻
Frasin
0,33 g4,53 g
0
87.1
👆🏻
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
70,00 kcal115,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
70,00 kcal115,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorii în Forma congelate
--
0
354
👆🏻
Calorii în formă uscată
274,00 kcal467,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorii în conserve Forma
-119,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
90,00 kcal60,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorii în gem
345,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorii în Pie
284,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Tip
bacă, fructe de copac
fructe de copac
Sezon
Toamnă, Iarnă
Arc, Vară
soiuri
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
seedless Varietatea
da
Nu
Culoare
Portocale, roșu, Galben
Negru, Verde, Violet, Galben
în interior de culoare
Portocale
Maro
Formă
Rundă
Oval
Textură
Suculent
Cărnos
Gust
Dulce
Amar
Origine
Birmania, China, India, Japonia
De Est Mediterranean Region
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat
Bine drenat
pH-ul solului
6.5-7.57-8
3.5
10
👆🏻
Condiții climatice
Poate tolera gama larga de clime
Se încălzește la climat cald
Lucruri despre
- Curmalele necoapte conțin mulți taninuri, care sunt folosite pentru prepararea sake și pentru conservarea lemnului în Japonia.
- Un mic fruct necomestibil de curmal este zdrobit cu apă, soluția este pictată pe hârtie și folosită pentru a respinge țânțarii.
- În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
- Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
- Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
În Băuturi alcoolice
Vin
-
da
Bere
-
da
alcool
-
da
Cocktail-uri
-
da
producere
Producător de top
China
Spania
Alte țări
Azerbaidjan, Brazilia, Israel, Italia, Japonia, Pakistan
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Japonia
Italia
Denumirea botanică
Diospyros kaki
Olea europaea
Sinonim
Diospyros kaki
Olea europaea
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Dillenhidae
rosidae
Ordin
ericales
lamiales
Familie
ebenaceae
Oleaceae
Gen
Diospyros
olea
specie
D. kaki
O. europaea
generic Group
-
oliv