×

kesemek
kesemek

Zaitun
Zaitun



ADD
Compare
X
kesemek
X
Zaitun

kesemek vs Zaitun

Add ⊕
1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
1.1.1 Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
1.2 Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
1.3 Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan
NA
1.5 Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
iya nih
iya nih
1.6.3 Wanita menyusui
Tidak
iya nih
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
2.2 Karbohidrat
18,59 g3,84 g
Alpukat Informasi
1 79.18
2.4.3 Serat
3,60 g3,30 g
Blackberry Informasi
0 10.4
2.4.7 Gula
12,53 g0,54 g
bilberry Informasi
0 63.35
2.5 protein
0,58 g1,03 g
apel Informasi
0.3 14.07
2.5.2 Protein untuk carb Ratio
0,030,26
apel Informasi
0.02 0.52
2.3 vitamin
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg20,00 mcg
Delima Informasi
0 426
2.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
apel Informasi
0 0.428
2.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,01 mg
apel Informasi
0 1.3
2.3.12 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,24 mg
Gojiberry Informasi
0 2.8
2.4.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia0,02 mg
Lychee Informasi
0 1.4
2.5.2 Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg0,03 mg
apel Informasi
0 0.4
2.5.6 Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Informasi
0 81
2.6.1 Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg0,00 mg
apel
0 228.3
2.7.2 Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg3,81 mg
Gojiberry Informasi
0 3.81
2.8.2 Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg1,40 mcg
Jeruk Informasi
0 40.3
2.9.4 lycopene
159,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Informasi
0 5204
2.9.9 lutein + zeaxanthin
834,00 mcg510,00 mcg
nanas Informasi
0 834
2.9.12 kolin
7,60 mg14,20 mg
Gojiberry Informasi
0 14.2
2.10 Lemak
0,19 g15,32 g
Physalis Informasi
0 33.49
2.11 bahan galian
2.11.1 Kalium
161,00 mg42,00 mg
apel
42 840
2.11.5 Besi
0,15 mg0,49 mg
putih Grapefruit Informasi
0.06 9
2.11.8 Sodium
1,00 mg1.556,00 mg
Jeruk Informasi
0 1556
2.11.11 Kalsium
8,00 mg52,00 mg
lengkeng Informasi
1 100
2.12.4 Magnesium
9,00 mg11,00 mg
Gojiberry Informasi
0 92
2.13.2 Seng
0,11 mg0,04 mg
apel Informasi
0 2.7
2.16.1 Fosfor
17,00 mg4,00 mg
Gojiberry Informasi
0 113
2.18.2 manggan
0,36 mg0,00 mg
apel Informasi
0 3.3
3.3.3 Tembaga
0,11 mg0,12 mg
apel Informasi
0 2
3.5.2 selenium
0,60 mcg0,90 mcg
apel Informasi
0 63.7
3.8 Asam lemak
3.8.1 omega 3s
4,00 mg92,00 mg
Semangka Informasi
0 318
3.9.2 6s Omega
39,00 mg1.215,00 mg
Jambul Informasi
0 1689
3.11 sterol
3.11.1 phytosterol
4,00 mgTidak tersedia
Jambul Informasi
0 87
3.13 Kandungan air
80,32 g75,28 g
Gojiberry Informasi
0 95.23
3.14 Abu
0,33 g4,53 g
Gojiberry Informasi
0 87.1
4 kalori
4.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
4.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal115,00 kkal
Timun Informasi
15 299
6.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
Timun Informasi
12 354
8.12 Kalori di Frozen Form
Tidak tersediaTidak tersedia
rambutan Informasi
0 187
8.13 Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal467,00 kkal
Gojiberry Informasi
32 747
8.15 Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia119,00 kkal
Tomat Informasi
17 443
8.17 Kalori dalam Makanan
8.17.1 Kalori dalam Juice
90,00 kkal60,00 kkal
Tomat Informasi
17 461
8.18.1 Kalori di Jam
345,00 kkal200,00 kkal
clementine Informasi
49 420
9.2.1 Kalori di Pie
284,00 kkal240,00 kkal
Buah sukun Informasi
80 450
10 karakteristik
10.1 Mengetik
memetik, buah pohon
buah pohon
10.2 Musim
Musim gugur, Musim dingin
Musim semi, Musim panas
10.3 varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
10.4 tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
10.5 Warna
Jeruk, Merah, Kuning
Hitam, hijau, Ungu, Kuning
10.6 Di dalam Warna
Jeruk
Coklat
10.7 Bentuk
Bulat
Lonjong
10.8 Tekstur
Berair
Gemuk
10.9 Rasa
Manis
Pahit
10.10 Asal
Birma, Cina, India, Jepang
Mediterania Timur Region
10.11 tumbuh pada
pohon
pohon
10.12 Penanaman
10.12.1 Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan
Baik dikeringkan
10.12.2 pH tanah
6.5-7.57-8
cloudberry
3.5 10
10.12.3 Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim
Hangat untuk iklim panas
11 fakta
11.1 Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
11.2 Dalam Minuman Beralkohol
11.2.1 Anggur
Tidak tersedia
iya nih
11.2.2 Bir
Tidak tersedia
iya nih
11.2.3 Spirits
Tidak tersedia
iya nih
11.2.4 cocktails
Tidak tersedia
iya nih
11.3 Produksi
11.3.1 Top Producer
Cina
Spanyol
11.4.1 Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
11.4.2 Top Importir
Amerika Serikat
Amerika Serikat
11.4.3 Top Eksportir
Jepang
Italia
12 Nama ilmiah
12.1 Nama botani
kesemek
Olea europaea
12.2 Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13 Klasifikasi
13.1 Domain
Eukarya
Eukarya
13.2 Kerajaan
Plantae
Plantae
13.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
13.4 Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
13.5 Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
13.6 subclass
Dillenhidae
Rosidae
13.7 Memesan
Ericales
lamiales
13.8 Keluarga
ebenaceae
Oleaceae
13.9 Marga
Diospyros
Olea
13.10 Jenis
D. kesemek
O. europaea
13.11 generik Grup
Tidak tersedia
Zaitun