Japanese Persimmon

Olive

Japanese Persimmon vs Olive

Japanese Persimmon

Olive

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften

Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,59 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,60 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

12,53 g0,54 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,58 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,26

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,50 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

834,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,19 g15,32 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

161,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,15 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

8,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,11 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

17,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

4,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

39,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

4,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

80,32 G75,28 G

0 95.23

2.10 Asche

0,33 G4,53 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

70,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

274,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar119,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

90,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

345,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

284,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Baumfrucht

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst, Winter

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Schwarz, Grün, Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Orange

Braun

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

Bitter

4.10 Herkunft

Birma, China, Indien, Japan

Östliches Mittelmeer-Region

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6.5-7.57-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.

Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent