Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

jujube vs carambola Nutriție

jujube
carambola
carambola vs jujube Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
20,23 g   
12
6,73 g   
99+
Fibră
Nu e disponibil   
2,80 g   
22
Zahăr
Nu e disponibil   
3,98 g   
99+
Proteină
1,20 g   
19
1,04 g   
23
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,15   
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,37 mg   
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,39 mg   
8
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
19
0,02 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
12,00 mcg   
23
Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg   
9
34,40 mg   
24
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,15 mg   
33
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
66,00 mcg   
21
colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13
Gras
0,20 g   
33
0,33 g   
25
minerale
  
  
Potasiu
250,00 mg   
27
133,00 mg   
99+
Fier
0,48 mg   
26
0,08 mg   
99+
Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Calciu
21,00 mg   
21
3,00 mg   
99+
Magneziu
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zinc
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21
Fosfor
23,00 mg   
22
12,00 mg   
34
Mangan
0,08 mg   
34
0,04 mg   
99+
Cupru
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
13
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22
6s omega
0,00 mg   
99+
157,00 mg   
13
sterol
  
  
Continut de apa
77,86 g   
99+
91,38 g   
7
Frasin
0,51 g   
25
0,52 g   
24
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!