lychee

Avocado

lychee vs Avocado

lychee

Avocado

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

16,53 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,30 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

15,23 g0,70 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,83 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,24

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

71,50 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,07 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,10 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,44 g14,70 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

171,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,13 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

5,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

31,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,15 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

65,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

67,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil87,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

81,76 g73,20 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,44 g1,60 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil160,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

66,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

77,73 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

277,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

91,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

260,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

280,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

bacă, fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

Arc, Vară

Vară

4.3 soiuri

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Rosu aprins, roșu roz

Verde inchis

4.6 în interior de culoare

Porumbac

alb

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Cărnos

Suculent

4.9 Gust

Crocant, Suculent, Dulce

Untos

4.10 Origine

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

Mexic, America Centrală

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

aluvial, Lut, Bine drenat

descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

Umed, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Mexic

5.3.2 Alte țări

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii