×

lychee
lychee

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
lychee
X
Avocado

lychee vs Avocado

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

16,53 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,30 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

15,23 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,83 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

71,50 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,07 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,44 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

171,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,13 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

5,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

31,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,15 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

65,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

67,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

8,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

81,76 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,44 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

66,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

66,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

77,73 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

277,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

91,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

260,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

280,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
bacă, fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară
Vară

soiuri

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Rosu aprins, roșu roz
Verde inchis

în interior de culoare

Porumbac
alb

Formă

Oval
Oval

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Crocant, Suculent, Dulce
Untos

Origine

China, Indonezia, Filipine, Vietnam
Mexic, America Centrală

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

aluvial, Lut, Bine drenat
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase

pH-ul solului

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile
Umed, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Mexic

Alte țări

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Hong Kong
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

China
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

litchi chinensis
Persea americana

Sinonim

litchi Nephelium
Persea gratissima

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Magnollidae

Ordin

sapindales
Laurales

Familie

Sapindaceae
lauracee

Gen

litchi
Persea

specie

L. chinensis
P. Americana

generic Group

Soapberry
Dafin