×

Mango
Mango

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii



ADD
Compare
X
Mango
X
Fructul pasiunii

Mango și Fructul pasiunii

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,00 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,60 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,70 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,12 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

43,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,90 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,38 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

168,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,16 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

51,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

19,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

16,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,46 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,36 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

75,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

120,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, roșu, Galben
Violet, Galben

în interior de culoare

Galben
Galben

Formă

Oval
Oval

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Dulce, Tartă

Origine

Asia de sud
Argentina, Brazilia, Paraguay

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
Sandy humă

pH-ul solului

4.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald
fara gheata, cu soare, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Brazilia

Alte țări

Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Brazilia

Exportator de top

Mexic
Ecuador

Nume stiintific

Denumirea botanică

Mangifera indica
Passiflora edulis

Sinonim

Mangifera Indica
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

sapindales
malpighiales

Familie

Anacardiaceae
Passifloraceae

Gen

Mangifera
Passiflora

specie

M. indica
edulis P.

generic Group

Acaju
Floarea pasiunii