×

Mango
Mango

Maracuyá
Maracuyá



ADD
Compare
X
Mango
X
Maracuyá

Mango y Maracuyá

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Efectos Secundarios

Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,00 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,70 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

54,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,20 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,12 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

43,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,40 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,90 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,38 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

168,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,16 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

51,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

16,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,46 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,36 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

60,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

314,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

75,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

120,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Rojo, Amarillo
Púrpura, Amarillo

Dentro Color

Amarillo
Amarillo

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Dulce, Tart

Origen

Asia del Sur
Argentina, Brasil, Paraguay

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arena
Franco arenoso

pH Suelo

4.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Caliente al clima cálido
Libre de heladas, Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
Brasil

Otros Países

Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú

Top Importador

Estados Unidos de America
Brasil

Cima Exportador

México
Ecuador

Nombre Científico

Nombre Botánico

Mangifera Indica
Passiflora edulis

Sinónimo

Mangifera Indica
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Sapindales
Malpighiales

Familia

Anacardiaceae
Passifloraceae

Género

Mangifera
Passiflora

Especies

M. indica
P. edulis

Grupo Genérico

Anacardo
Flor de la pasión