×

mangosteen violet
mangosteen violet

oliv
oliv



ADD
Compare
X
mangosteen violet
X
oliv

mangosteen violet vs oliv

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

-
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Efecte secundare

-
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,60 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,30 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

15,60 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,50 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,030,26
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

10,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,29 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,03 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

0,03 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

7,20 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,21 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-510,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,40 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

48,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,17 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

7,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

5,49 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

13,90 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,30 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

-92,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

10,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-22,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

81,00 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,70 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

63,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

73,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

73,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

316,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

73,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

65,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

220,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

300,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
fructe de copac

Sezon

Iarnă
Arc, Vară

soiuri

Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Violet
Negru, Verde, Violet, Galben

în interior de culoare

alb
Maro

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

-
Amar

Origine

Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda
De Est Mediterranean Region

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

-
Bine drenat

pH-ul solului

5-67-8
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

-
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

-
Spania

Alte țări

-
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Tailanda
Italia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Garcinia mangostana
Olea europaea

Sinonim

Garcinia mangostana
Olea europaea

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

-
Magnoliophyta

Clasă

-
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

malpighiales
lamiales

Familie

Clusiaceae
Oleaceae

Gen

Garcinia
olea

specie

G. mangostana
O. europaea

generic Group

-
oliv