Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Mar verde și lychee


lychee și Mar verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare   
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,81 g   
33
16,53 g   
19

Fibră
2,40 g   
24
1,30 g   
33

Zahăr
10,00 g   
20
15,23 g   
8

Proteină
0,30 g   
99+
0,83 g   
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02   
26
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,40 mcg   
33

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

colină
3,40 mg   
28
7,10 mg   
14

Gras
0,20 g   
33
0,44 g   
20

minerale
  
  

Potasiu
107,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Fier
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Magneziu
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zinc
0,00 mg   
30
0,07 mg   
26

Fosfor
11,00 mg   
35
31,00 mg   
16

Mangan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Cupru
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
11

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
9,00 mg   
30
65,00 mg   
12

6s omega
43,00 mg   
37
67,00 mg   
27

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   

Continut de apa
85,60 g   
36
81,76 g   
99+

Frasin
0,20 g   
99+
0,44 g   
30

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
52,00 kcal   
22
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal   
15
66,00 kcal   
10

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal   
17
77,73 kcal   
8

Calorii în formă uscată
243,00 kcal   
32
277,00 kcal   
21

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal   
16
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal   
31
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
265,00 kcal   
31
280,00 kcal   
28

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley   
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, roșu, Galben   
Rosu aprins, roșu roz   

în interior de culoare
alb   
Porumbac   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Dulce, Dulce-acrișor   
Crocant, Suculent, Dulce   

Origine
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu   
China, Indonezia, Filipine, Vietnam   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
aluvial, Lut, Bine drenat   

pH-ul solului
6-7   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Rusia   
Hong Kong   

Exportator de top
China   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
malus Domestica   
litchi chinensis   

Sinonim
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus   
litchi Nephelium   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Rosaceae   
Sapindaceae   

Gen
malus   
litchi   

specie
M. domestica   
L. chinensis   

generic Group
Trandafir   
Soapberry   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut