Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


mur pitic și Fig


Fig
Fig și mur pitic


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
protejează părul   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
8,60 g   
99+
19,20 g   
13

Fibră
Nu e disponibil   
2,90 g   
21

Zahăr
Nu e disponibil   
16,30 g   
5

Proteină
2,40 g   
7
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28   
2
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg   
3
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
4,70 mcg   
15

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
9,00 mcg   
32

colină
Nu e disponibil   
4,70 mg   
26

Gras
0,80 g   
9
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
232,00 mg   
30

Fier
0,70 mg   
17
0,37 mg   
30

Sodiu
Nu e disponibil   
1,00 mg   
20

Calciu
18,00 mg   
23
35,00 mg   
11

Magneziu
Nu e disponibil   
17,00 mg   
17

Zinc
Nu e disponibil   
0,15 mg   
18

Fosfor
35,00 mg   
14
14,00 mg   
32

Mangan
Nu e disponibil   
0,13 mg   
25

Cupru
Nu e disponibil   
0,07 mg   
32

Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
31,00 mg   
4

Continut de apa
87,00 g   
27
79,11 g   
99+

Frasin
1,20 g   
6
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
51,00 kcal   
23
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal   
21
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
50,00 kcal   
38
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
280,00 kcal   
28
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Iarnă   
Vară, Iarnă   

soiuri
nu e disponibil   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Portocale, Roz, Galben   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
Portocale   
Roz   

Formă
Oval   
Conic   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce-acrișor   
Dulce   

Origine
Arctic Tundra   
Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
3.5-5   
5-7   

Condiții climatice
Rece, Cald   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Norvegia   
Curcan   

Alte țări
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Norvegia   
Franţa   

Exportator de top
Finlanda   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus chamaemorus   
ficus carica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Moraceae   

Gen
Rubus   
ficus   

specie
R. chamaemorus   
ficus carica   

generic Group
Nu e disponibil   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut