Acasă
 Fructe si compara

mur pitic vs cires negru Nutriție

mur pitic
cires negru
cires negru vs mur pitic Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
8,60 g   
99+
7,50 g   
99+
Proteină
2,40 g   
7
0,40 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28   
2
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
225,60 mcg   
3
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
Nu e disponibil   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
12
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12
Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg   
3
Nu e disponibil   
Gras
0,80 g   
9
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
Nu e disponibil   
143,00 mg   
99+
Fier
0,70 mg   
17
0,20 mg   
99+
Sodiu
Nu e disponibil   
6,90 mg   
13
Calciu
18,00 mg   
23
11,80 mg   
30
Magneziu
Nu e disponibil   
17,60 mg   
16
Zinc
Nu e disponibil   
0,10 mg   
23
Fosfor
35,00 mg   
14
10,80 mg   
36
Mangan
Nu e disponibil   
0,10 mg   
31
Cupru
Nu e disponibil   
0,10 mg   
22
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23
6s omega
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7
Continut de apa
87,00 g   
27
82,20 g   
99+
Frasin
1,20 g   
6
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!