Acasă
Fructe si compara


Nucă de cocos vs longan


longan vs Nucă de cocos


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie  
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele  
reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături  
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură  

Efecte secundare
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate  
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
24,23 g  
8
15,00 g  
27

Fibră
9,00 g  
2
1,10 g  
37

Zahăr
6,23 g  
99+
16,50 g  
7

Proteină
3,33 g  
2
1,30 g  
17

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22  
6
0,09  
17

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg  
29
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg  
2
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg  
14
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
1,20 mcg  
32

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
12,10 mg  
5
2,10 mg  
36

Gras
33,49 g  
1
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
356,00 mg  
12
266,00 mg  
24

Fier
2,43 mg  
4
0,13 mg  
99+

Sodiu
20,00 mg  
5
0,00 mg  
21

Calciu
14,00 mg  
28
1,00 mg  
99+

Magneziu
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zinc
1,10 mg  
2
0,05 mg  
28

Fosfor
113,00 mg  
1
12,00 mg  
34

Mangan
1,50 mg  
2
0,05 mg  
99+

Cupru
0,44 mg  
3
0,10 mg  
22

Seleniu
10,10 mcg  
2
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
366,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
37,60 mg  
2
9,00 mg  
19

Continut de apa
47,00 g  
99+
78,00 g  
99+

Frasin
0,97 g  
8
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
354,00 kcal  
1
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
354,00 kcal  
1
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
354,00 kcal  
1
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
660,00 kcal  
3
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
443,00 kcal  
1
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
298,00 kcal  
21
109,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Mijlocul până la sfârșitul verii  

soiuri
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)  
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Maro, Verde  
maro ruginiu  

în interior de culoare
alb  
maro galbui  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Suculent, Dulceag  
Dulceag  

Origine
America, India  
Mexic  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip  
Bine drenat  

pH-ul solului
3.5-8.5  
5-7  

Condiții climatice
Fierbinte, Umed  
cu soare, Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Indonezia  
Tailanda  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka  
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Exportator de top
Filipine  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cocos nucifera  
Dimocarpus longan  

Sinonim
Cocos nucifera  
ochi de dragon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Viridiplantae  

diviziune
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Arecidae  
rosidae  

Ordin
Arecales  
sapindales  

Familie
Arecaceae  
Sapindaceae  

Gen
Cocos  
Dimocarpus  

specie
C. nucifera  
D. longan  

generic Group
Arecaceae  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii