×

oliv
oliv

dudă
dudă



ADD
Compare
X
oliv
X
dudă

oliv vs dudă

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
protejează părul, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
3,84 g9,80 g
Avocado Informații
1 79.18
2.2.2 Fibră
3,30 g1,70 g
mure Informații
0 10.4
2.2.5 Zahăr
0,54 g8,10 g
Afin Informații
0 63.35
2.3 Proteină
1,03 g1,40 g
Măr Informații
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,260,14
Măr Informații
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg7,50 mcg
Rodie Informații
0 426
2.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,03 mg
Măr Informații
0 0.428
2.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,10 mg
Măr Informații
0 1.3
2.4.7 Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg0,62 mg
Gojiberry Informații
0 2.8
2.6.2 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mgNu e disponibil
lychee Informații
0 1.4
2.6.5 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,05 mg
Măr Informații
0 0.4
2.6.8 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Informații
0 81
2.6.10 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg36,40 mg
Măr
0 228.3
2.6.12 Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg0,87 mg
Gojiberry Informații
0 3.81
2.6.14 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg7,80 mcg
Portocale Informații
0 40.3
2.6.16 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Informații
0 5204
2.7.2 luteina + zeaxantină
510,00 mcg136,00 mcg
Ananas Informații
0 834
2.7.4 colină
14,20 mg12,30 mg
Gojiberry Informații
0 14.2
2.9 Gras
15,32 g0,39 g
physalis Informații
0 33.49
2.11 minerale
2.11.1 Potasiu
42,00 mg194,00 mg
Măr
42 840
2.12.1 Fier
0,49 mg1,85 mg
alb Grapefruit Informații
0.06 9
3.2.1 Sodiu
1.556,00 mg10,00 mg
Portocale Informații
0 1556
3.3.1 Calciu
52,00 mg39,00 mg
longan Informații
1 100
3.4.1 Magneziu
11,00 mg18,00 mg
Gojiberry Informații
0 92
3.5.1 Zinc
0,04 mg0,12 mg
Măr Informații
0 2.7
3.6.1 Fosfor
4,00 mg38,00 mg
Gojiberry Informații
0 113
3.7.2 Mangan
0,00 mgNu e disponibil
Măr Informații
0 3.3
3.7.5 Cupru
0,12 mg0,06 mg
Măr Informații
0 2
4.1.1 Seleniu
0,90 mcg0,60 mcg
Măr Informații
0 63.7
4.13 Acizi grași
4.13.1 omega 3s
92,00 mg1,00 mg
Pepene Informații
0 318
7.11.1 6s omega
1.215,00 mg206,00 mg
Jambul Informații
0 1689
7.12 sterol
7.12.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Informații
0 87
7.13 Continut de apa
75,28 g87,68 g
Gojiberry Informații
0 95.23
7.14 Frasin
4,53 g0,69 g
Gojiberry Informații
0 87.1
8 Calorii
8.1 Portie
100 g
100 g
8.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal43,00 kcal
Castravete Informații
15 299
8.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete Informații
12 354
8.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil43,00 kcal
rambutan Informații
0 187
8.5 Calorii în formă uscată
467,00 kcal325,00 kcal
Gojiberry Informații
32 747
8.6 Calorii în conserve Forma
119,00 kcalNu e disponibil
Roșie Informații
17 443
8.7 Calorii în produsele alimentare
8.7.1 Calorii în suc
60,00 kcal40,00 kcal
Roșie Informații
17 461
8.7.2 Calorii în gem
200,00 kcal297,00 kcal
clementine Informații
49 420
8.7.3 Calorii în Pie
240,00 kcal196,00 kcal
breadfruit Informații
80 450
9 Caracteristici
9.1 Tip
fructe de copac
bacă
9.2 Sezon
Arc, Vară
Arc, Vară
9.3 soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan
9.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
9.5 Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
Roz, Violet, alb
9.6 în interior de culoare
Maro
Roz
9.7 Formă
Oval
Oval
9.8 Textură
Cărnos
Suculent
9.9 Gust
Amar
Tartă
9.10 Origine
De Est Mediterranean Region
China
9.11 creste pe
Arbori
Arbori
9.12 Cultivare
9.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Lut, Lut
9.12.2 pH-ul solului
7-86.5-6.8
mur pitic
3.5 10
9.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
cu soare
10 Fapte
10.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
10.2 În Băuturi alcoolice
10.2.1 Vin
da
da
10.2.2 Bere
da
da
10.2.3 alcool
da
da
10.2.4 Cocktail-uri
da
da
10.3 producere
10.3.1 Producător de top
Spania
China
10.3.2 Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii
10.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Nu e disponibil
10.3.4 Exportator de top
Italia
China
11 Nume stiintific
11.1 Denumirea botanică
Olea europaea
Morus alba
11.2 Sinonim
nu e disponibil
Morus atropurpurea sau multicaulis morus
12 Clasificare
12.1 Domeniu
eukarya
eukarya
12.2 regat
Plantae
Plantae
12.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclasă
rosidae
Alismidae
12.7 Ordin
lamiales
Rosales
12.8 Familie
Oleaceae
Moraceae
12.9 Gen
olea
morus
12.10 specie
O. europaea
M. alba
12.11 generic Group
oliv
dudă