×

Oliwka
Oliwka

Morwa
Morwa



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Morwa

Oliwka vs Morwa

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie
1.5 Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
3,84 g9,80 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
3,30 g1,70 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,54 g8,10 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
1,03 g1,40 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,260,14
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
20,00 mcg7,50 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg0,62 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mgNiedostępne
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,05 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg6,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg36,40 mg
Jabłko
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg0,87 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg7,80 mcg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Co to ​​jest Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg136,00 mcg
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
14,20 mg12,30 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
15,32 g0,39 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
42,00 mg194,00 mg
Jabłko
42 840
2.6.2 Żelazo
0,49 mg1,85 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
1 556,00 mg10,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
52,00 mg39,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
11,00 mg18,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,04 mg0,12 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg38,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,12 mg0,06 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,90 mcg0,60 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg1,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
1 215,00 mg206,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
75,28 g87,68 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
4,53 g0,69 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
115,00 kcal43,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne43,00 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
467,00 kcal325,00 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
119,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
60,00 kcal40,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal297,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
240,00 kcal196,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Różowy, Fioletowy, Biały
4.6 Wewnątrz Kolor
Brązowy
Różowy
4.7 Kształt
Owalny
Owalny
4.8 Tekstura
Mięsisty
soczysty
4.9 Smak
Gorzki
Tarta
4.10 Pochodzenie
Eastern Mediterranean Region
Chiny
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina, Ił
4.12.2 pH Gleby
7-86.5-6.8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Hiszpania
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Niedostępne
5.3.4 Górny Eksporter
Włochy
Chiny
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Olea europaea
Morus Alba
6.2 Synonim
Niedostępne
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Alismidae
7.7 Zamówienie
Lamiales
Rosales
7.8 Rodzina
Oleaceae
Moraceae
7.9 Genus
Olea
Morus
7.10 Gatunki
O. europaea
M. alba
7.11 Rodzajowa Grupa
Oliwa
Morwa