Morwa

Durian

Morwa i Durian

Morwa

Durian

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,80 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,70 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,10 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

1,40 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,140,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

7,50 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,62 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,87 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

12,30 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,39 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

194,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,85 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

39,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

18,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,12 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

206,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,68 g65,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,69 g1,12 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

43,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne147,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

43,00 kcal147,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

40,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

297,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

196,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Monsun

4.3 Odmiany

Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Fioletowy, Biały

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Żółty

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Twardy

4.9 Smak

Tarta

Kremowy, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny

Azji Południowo-Wschodniej

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił

Glina

4.12.2 pH Gleby

6.5-6.85-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Słoneczny

Gorąco, Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.

1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny