×

Morwa
Morwa

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Morwa
X
Jujube

Morwa vs Jujube Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
9,80 g20,23 g
Awokado Żywienie
1 79.18
4.11.1 Włókno
1,70 gNiedostępne
Jeżyna Żywienie
0 10.4
4.11.2 Cukier
8,10 gNiedostępne
Bilberry Żywienie
0 63.35
4.12 Białko
1,40 g1,20 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
4.12.1 Carb Stosunek Protein
0,140,06
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
4.13 Witaminy
4.13.1 Witamina A (Retinol)
7,50 mcg2,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
4.13.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
4.13.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
4.13.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg0,90 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
4.13.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
NiedostępneNiedostępne
Lychee Żywienie
0 1.4
4.13.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
4.13.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 81
4.13.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg69,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
4.13.9 Witamina E (Tokoferol)
0,87 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
4.13.10 Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.2.1 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
1.3.1 Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcgNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
1.4.1 Cholina
12,30 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.6 Sadło
0,39 g0,20 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.8 Minerały
1.8.1 Potas
194,00 mg250,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.9.3 Żelazo
1,85 mg0,48 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.9.4 Sód
10,00 mg3,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.9.6 Wapń
39,00 mg21,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.9.7 Magnez
18,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.9.8 Cynk
0,12 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.9.9 Fosfor
38,00 mg23,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.9.10 Mangan
Niedostępne0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.9.11 Miedź
0,06 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.9.12 Selen
0,60 mcgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.10 Kwasy tłuszczowe
1.10.1 Omega 3s
1,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.10.2 Omega 6s
206,00 mg0,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.11 Steroli
1.11.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.12 Zawartość Wody
87,68 g77,86 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.13 Popiół
0,69 g0,51 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1