Acasă
Fructe si compara


oliv vs durian


durian vs oliv


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   
depressant anti, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, reduce stresul   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
Diaree, Dureri de cap, Urticarie, Congestie nazala, erupție roșie, nas infundat, Vărsături   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Greaţă, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,84 g   
99+
27,09 g   
7

Fibră
3,30 g   
18
3,80 g   
15

Zahăr
0,54 g   
99+
Nu e disponibil   

Proteină
1,03 g   
24
1,47 g   
15

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26   
3
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
20,00 mcg   
20
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
37
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
36,00 mcg   
6

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
510,00 mcg   
2
Nu e disponibil   

colină
14,20 mg   
1
Nu e disponibil   

Gras
15,32 g   
2
5,33 g   
4

minerale
  
  

Potasiu
42,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Fier
0,49 mg   
25
0,43 mg   
27

Sodiu
1.556,00 mg   
1
2,00 mg   
18

Calciu
52,00 mg   
5
6,00 mg   
39

Magneziu
11,00 mg   
24
30,00 mg   
5

Zinc
0,04 mg   
29
0,28 mg   
10

Fosfor
4,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

Mangan
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
14

Cupru
0,12 mg   
16
0,21 mg   
6

Seleniu
0,90 mcg   
8
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

6s omega
1.215,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
75,28 g   
99+
65,00 g   
99+

Frasin
4,53 g   
2
1,12 g   
7

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
147,00 kcal   
3

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
147,00 kcal   
3

Calorii în formă uscată
467,00 kcal   
4
400,00 kcal   
6

Calorii în conserve Forma
119,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
170,00 kcal   
5

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
320,00 kcal   
8

Calorii în Pie
240,00 kcal   
38
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Muson   

soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), d159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) și D164 (Ang Bak)   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben   
Verde   

în interior de culoare
Maro   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Greu   

Gust
Amar   
cremoase, Dulce   

Origine
De Est Mediterranean Region   
Asia de Sud-Est   

creste pe
Arbori   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
7-8   
5-6.5   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Fierbinte, Umed   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
Nu   

producere
  
  

Producător de top
Spania   
Tailanda   

Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   
Indonezia, Malaezia, Filipine   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Exportator de top
Italia   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Olea europaea   
Durio zibethinus   

Sinonim
nu e disponibil   
Lahia Hassk   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
lamiales   
Malvales   

Familie
Oleaceae   
malvaceae   

Gen
olea   
Durio   

specie
O. europaea   
D. zibethinus   

generic Group
oliv   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii