Acasă
 Fructe si compara

durian vs jujube Nutriție

durian
jujube
jujube vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
20,23 g   
12
Fibră
3,80 g   
15
Nu e disponibil   
Proteină
1,47 g   
15
1,20 g   
19
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
69,00 mg   
9
Gras
5,33 g   
4
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
250,00 mg   
27
Fier
0,43 mg   
27
0,48 mg   
26
Sodiu
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calciu
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21
Magneziu
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25
Zinc
0,28 mg   
10
0,05 mg   
28
Fosfor
39,00 mg   
9
23,00 mg   
22
Mangan
0,33 mg   
14
0,08 mg   
34
Cupru
0,21 mg   
6
0,00 mg   
99+
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
65,00 g   
99+
77,86 g   
99+
Frasin
1,12 g   
7
0,51 g   
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!