oliv

Pepene galben

oliv vs Pepene galben

oliv

Pepene galben

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului

bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac

Reactie alergica, balonarea, Indigestie

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

3,84 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,30 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

0,54 g7,86 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,03 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,260,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

20,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,24 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,02 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

3,81 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

510,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

14,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gras

15,32 g0,19 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

42,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,49 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1.556,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

52,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

11,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,04 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

4,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,12 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,90 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

92,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

1.215,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil10,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

75,28 g90,15 g

0 95.23

2.10 Frasin

4,53 g0,65 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

115,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil34,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil34,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

467,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

119,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

60,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

200,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

240,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

Pepene

4.2 Sezon

Arc, Vară

Vară

4.3 soiuri

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine

Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Negru, Verde, Violet, Galben

Portocale

4.6 în interior de culoare

Maro

cremoasă Orange

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Cărnos

Suculent

4.9 Gust

Amar

Suculent, De mosc, Dulce

4.10 Origine

De Est Mediterranean Region

Africa, India

4.11 creste pe

Arbori

Vita de vie

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

nisipos

4.12.2 pH-ul solului

7-85-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Se încălzește la climat cald

Uscat, Fierbinte

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Spania

China

5.3.2 Alte țări

Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan

Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Italia

Spania

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Olea europaea

Cucumis melo var. cantalupensis

6.2 Sinonim

nu e disponibil

Cucumis melo var. reticulatus

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

Dillenhidae

7.7 Ordin

lamiales

Cucurbitales

7.8 Familie

Oleaceae

cucurbitacee

7.9 Gen

olea

Cucumis

7.10 specie

O. europaea

C. melo

7.11 generic Group

oliv

Tărtăcuţă

Comparați Fructe de mare de calorii » Mai Mult

oliv și Prună

oliv și Fructul pasiunii

oliv și american Persimmon

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe de mare...