Acasă
 Fructe si compara

Pară vs mangosteen violet Nutriție

Pară
mangosteen violet
mangosteen violet vs Pară Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,23 g   
26
15,60 g   
23
Fibră
3,10 g   
19
Nu e disponibil   
Zahăr
9,75 g   
24
Nu e disponibil   
Proteină
0,36 g   
99+
0,50 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
10,00 mcg   
27
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
18
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg   
28
0,03 mcg   
35
Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
44,00 mcg   
23
Nu e disponibil   
colină
5,10 mg   
24
Nu e disponibil   
Gras
0,14 g   
39
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
116,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+
Fier
0,18 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Calciu
9,00 mg   
35
5,49 mg   
40
Magneziu
7,00 mg   
28
13,90 mg   
21
Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
12,00 mg   
34
9,21 mg   
38
Mangan
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31
Cupru
0,08 mg   
27
0,07 mg   
33
Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg   
37
Nu e disponibil   
6s omega
93,00 mg   
20
Nu e disponibil   
sterol
  
  
fitosterol
8,00 mg   
10
Nu e disponibil   
Continut de apa
83,96 g   
99+
81,00 g   
99+
Frasin
0,32 g   
37
Nu e disponibil   
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!