×

piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă

stafidă
stafidă



ADD
Compare
X
piersică cu coajă netedă
X
stafidă

piersică cu coajă netedă și stafidă

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

protejează părul
protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

10,60 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,70 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,90 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,10 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,13 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

5,40 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,77 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

130,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,20 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,32 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

201,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,28 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

9,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

2,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

111,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

8,00 mg-
0 87
👆🏻

Continut de apa

87,60 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

44,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

44,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

44,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

259,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

44,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

175,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

333,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă

Sezon

Toamnă, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze

seedless Varietatea

Nu
-

Culoare

Portocale, Roz, roșu, Galben
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben

în interior de culoare

Galben
Maro

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Dulce
Dulce

Origine

China
Europa Centrală, Asia de Vest

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
argilos, Sandy humă

pH-ul solului

6-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare, Cald
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

-
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan

Importator de top

Germania
Europa

Exportator de top

Spania
Curcan

Nume stiintific

Denumirea botanică

Prunus persica
Vitis Vinifera

Sinonim

Prunus Persica Var. Nucipersica
Struguri uscați

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
-

Ordin

Rosales
Vitales

Familie

Rosaceae
Vitaceae

Gen

Prunus
vitis

specie

P. persica
vitis vinifera

generic Group

Trandafir
strugure