×

Piersică
Piersică

oliv
oliv



ADD
Compare
X
Piersică
X
oliv

Piersică și oliv

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing
N / A
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
9,54 g3,84 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
1,50 g3,30 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
8,39 g0,54 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
0,91 g1,03 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,090,26
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
16,00 mcg20,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg0,24 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg0,02 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,03 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg0,00 mg
Măr
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg3,81 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg1,40 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
91,00 mcg510,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
6,10 mg14,20 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,25 g15,32 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
190,00 mg42,00 mg
Măr
42 840
2.6.2 Fier
0,25 mg0,49 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
0,00 mg1.556,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
6,00 mg52,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
9,00 mg11,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,17 mg0,04 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
20,00 mg4,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,06 mg0,00 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,68 mg0,12 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,10 mcg0,90 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
2,00 mg92,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
84,00 mg1.215,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
10,00 mgNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
88,87 g75,28 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
0,43 g4,53 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal115,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
39,00 kcalNu e disponibil
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
239,00 kcal467,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
54,00 kcal119,00 kcal
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
60,00 kcal60,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
375,00 kcal200,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
223,00 kcal240,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac
fructe de copac
4.2 Sezon
Toamnă, Vară
Arc, Vară
4.3 soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
4.4 seedless Varietatea
da
Nu
4.5 Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie
Negru, Verde, Violet, Galben
4.6 în interior de culoare
Galben
Maro
4.7 Formă
Rundă
Oval
4.8 Textură
Cărnos
Cărnos
4.9 Gust
Dulce
Amar
4.10 Origine
China
De Est Mediterranean Region
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
6-6.57-8
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Rece, Cald
Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
China
Spania
5.3.2 Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
5.3.3 Importator de top
Germania
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Spania
Italia
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Prunus persica
Olea europaea
6.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
Rosales
lamiales
7.8 Familie
Rosaceae
Oleaceae
7.9 Gen
Prunus
olea
7.10 specie
P. persica
O. europaea
7.11 generic Group
Trandafir
oliv