Acasă
Fructe si compara


Piersică vs Gojiberry


Gojiberry vs Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Pot interacționa cu unele medicamente  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
69,21 g  
3

Fibră
1,50 g  
33
8,00 g  
3

Zahăr
8,39 g  
40
13,00 g  
16

Proteină
0,91 g  
29
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

colină
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Gras
0,25 g  
31
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fier
0,25 mg  
40
9,00 mg  
1

Sodiu
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4

Calciu
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1

Magneziu
9,00 mg  
26
0,00 mg  
31

Zinc
0,17 mg  
16
2,70 mg  
1

Fosfor
20,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cupru
0,68 mg  
2
2,00 mg  
1

Seleniu
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

6s omega
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Continut de apa
88,87 g  
18
0,00 g  
99+

Frasin
0,43 g  
32
0,00 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
81,00 kcal  
13

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
90,00 kcal  
10

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
180,00 kcal  
29

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Toamnă, Vară  
Toamnă  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Nu există tipuri de  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
stacojiu roșu  

în interior de culoare
Galben  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Cărnos  
Greu  

Gust
Dulce  
ușor amar, Tartă  

Origine
China  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
6.8-8.1  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Rece, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Lycium barbarum  

Sinonim
Prunus Persica  
wolfberry  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Rosales  
solanales  

Familie
Rosaceae  
solanacee  

Gen
Prunus  
Lycium  

specie
P. persica  
L. barbarum  

generic Group
Trandafir  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut