Acasă
Fructe si compara


pomelo și Avocado


Avocado și pomelo


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne infecții ale tractului urinar   
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dureri abdominale, Diaree, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, dificultăți de înghițire, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Ameţeală, Dureri de stomac   
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,62 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibră
1,00 g   
36
6,70 g   
5

Zahăr
Nu e disponibil   
0,70 g   
99+

Proteină
0,76 g   
38
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,24   
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
81,00 mcg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg   
12
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
21,00 mcg   
2

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
271,00 mcg   
4

colină
Nu e disponibil   
14,20 mg   
1

Gras
0,04 g   
99+
14,70 g   
3

minerale
  
  

Potasiu
216,00 mg   
34
485,00 mg   
7

Fier
0,11 mg   
99+
0,50 mg   
24

Sodiu
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calciu
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magneziu
6,00 mg   
29
29,00 mg   
6

Zinc
0,08 mg   
25
0,60 mg   
4

Fosfor
17,00 mg   
28
52,00 mg   
6

Mangan
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cupru
0,05 mg   
99+
0,20 mg   
8

Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
236,00 mg   
2

6s omega
Nu e disponibil   
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
87,00 mg   
1

Continut de apa
89,10 g   
14
73,20 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
38,00 kcal   
33
160,00 kcal   
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
172,40 kcal   
2

Calorii în formă uscată
350,00 kcal   
11
686,40 kcal   
2

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal   
34
306,00 kcal   
2

Calorii în gem
Nu e disponibil   
222,00 kcal   
23

Calorii în Pie
290,00 kcal   
22
288,00 kcal   
23

Caracteristici

Tip
citrice, Tropical   
bacă, fructe de copac, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Chandler, Cocktail, cubanez shaddock, Hirado Buntan, Miere, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, siameza dulci și Sweetie   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, Roz, roșu, Galben   
Verde inchis   

în interior de culoare
cremoasă galben   
alb   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Suculent, Dulce   
Untos   

Origine
Malaezia, Asia de Sud-Est, Tailanda   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, nisipos   
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6-6.5   

Condiții climatice
Cald   
Umed, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Mexic   

Alte țări
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Europa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
citrice maxima   
Persea americana   

Sinonim
Grandis citrice   
Persea gratissima   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Magnollidae   

Ordin
sapindales   
Laurales   

Familie
Rutaceae   
lauracee   

Gen
citrice   
Persea   

specie
C. Maxima   
P. Americana   

generic Group
Fruct citric   
Dafin   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut