Nhà
So sánh Trái cây


bưởi và Trái bơ


Trái bơ và bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường  
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng  
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,62 g  
99+
1,00 g  
99+

Chất xơ
1,00 g  
38
6,70 g  
5

Đường
8,40 g  
39
0,70 g  
99+

Chất đạm
0,76 g  
38
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,24  
4

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
34
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
81,00 mcg  
1

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg  
12
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
271,00 mcg  
5

choline
14,20 mg  
2
14,20 mg  
2

Mập
0,04 g  
99+
14,70 g  
3

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg  
34
485,00 mg  
7

Bàn là
0,11 mg  
99+
0,50 mg  
24

sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

canxi
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

magnesium
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

kẽm
0,08 mg  
25
0,60 mg  
4

Photpho
17,00 mg  
28
52,00 mg  
6

mangan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Đồng
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
8

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
12,00 mg  
32
236,00 mg  
2

6s Omega
30,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
87,00 mg  
1

Hàm lượng nước
89,10 g  
16
73,20 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
38,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
38,00 kcal  
39
160,00 kcal  
5

Calo trong đông lạnh mẫu
38,00 kcal  
99+
172,40 kcal  
5

Năng lượng trong mẫu khô
350,00 kcal  
13
686,40 kcal  
2

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
38,00 kcal  
40
-  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
306,00 kcal  
2

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
222,00 kcal  
23

Calo trong Pie
290,00 kcal  
24
288,00 kcal  
25

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, Nhiệt đới  
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm  

bên trong màu
kem vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt  
có bơ  

Gốc
Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan  
Mexico, Trung Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, cát  
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga  

pH đất
5.5-6.5  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Hoa của cây bưởi được sử dụng để làm nước hoa.
  • Bưởi cây gỗ được sử dụng để sản xuất các công cụ xử lý.
  • Cuộc sống của cây bưởi là khoảng 10 năm.
  • Chiều cao của bưởi có thể được 15-20 feet.
  
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Mexico  

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus maxima  
Persea Americana  

Từ đồng nghĩa
grandis Citrus  
Persea Gratissima  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Magnollidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ nguyệt quế  

gia đình
Rutaceae  
Lauraceae  

giống
Citrus  
Persea  

Loài
C. maxima  
P. Americana  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
cây nguyệt quế  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp