Nhà
 So sánh Trái cây

bưởi vs Trái bơ Dinh dưỡng

bưởi
Trái bơ
Trái bơ vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
9,62 g  
99+
1,00 g  
99+
Chất xơ
1,00 g  
38
6,70 g  
5
Đường
8,40 g  
39
0,70 g  
99+
Chất đạm
0,76 g  
38
2,00 g  
10
Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,24  
4
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
7,00 mcg  
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
1,70 mg  
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
34
1,40 mg  
1
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
4
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
81,00 mcg  
1
Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg  
12
10,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
2,10 mg  
3
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
21,00 mcg  
2
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
271,00 mcg  
5
choline
14,20 mg  
2
14,20 mg  
2
Mập
0,04 g  
99+
14,70 g  
3
khoáng sản
  
  
kali
216,00 mg  
34
485,00 mg  
7
Bàn là
0,11 mg  
99+
0,50 mg  
24
sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12
canxi
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
30
magnesium
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6
kẽm
0,08 mg  
25
0,60 mg  
4
Photpho
17,00 mg  
28
52,00 mg  
6
mangan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35
Đồng
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
8
Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
12,00 mg  
32
236,00 mg  
2
6s Omega
30,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
87,00 mg  
1
Hàm lượng nước
89,10 g  
16
73,20 g  
99+
Tro
0,50 g  
27
1,60 g  
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!