Acasă
Fructe si compara


Portocale vs Fructul pasiunii


Fructul pasiunii vs Portocale


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,75 g  
99+
23,40 g  
9

Fibră
2,40 g  
25
10,40 g  
1

Zahăr
9,35 g  
33
11,20 g  
23

Proteină
0,94 g  
28
2,20 g  
9

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

colină
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Gras
0,12 g  
99+
0,70 g  
10

minerale
  
  

Potasiu
181,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Fier
0,10 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodiu
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calciu
40,00 mg  
7
12,00 mg  
30

Magneziu
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
68,00 mg  
3

Mangan
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cupru
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
25

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
1,00 mg  
99+

6s omega
18,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Continut de apa
86,75 g  
30
72,93 g  
99+

Frasin
0,44 g  
31
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
97,00 kcal  
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
97,00 kcal  
9

Calorii în Forma congelate
45,00 kcal  
35
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
300,00 kcal  
23
410,00 kcal  
5

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
110,00 kcal  
9

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
45,00 kcal  
34
51,00 kcal  
30

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
330,00 kcal  
7

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice  
Tropical  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Portocale  
Violet, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce, Tartă  

Origine
Asia de Sud-Est  
Argentina, Brazilia, Paraguay  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
Sandy humă  

pH-ul solului
6-6.5  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Fierbinte  
fara gheata, cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
Brazilia  

Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  

Importator de top
Germania  
Brazilia  

Exportator de top
Spania  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus sinensis  
Passiflora edulis  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
malpighiales  

Familie
Rutaceae  
Passifloraceae  

Gen
citrice  
Passiflora  

specie
C. sinensis ×  
edulis P.  

generic Group
Fruct citric  
Floarea pasiunii  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut