Acasă
Fructe si compara


Roșie vs Mandarină


Mandarină vs Roșie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  

Efecte secundare
inima arde  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,90 g  
99+
13,34 g  
35

Fibră
1,20 g  
36
1,80 g  
30

Zahăr
2,60 g  
99+
10,58 g  
26

Proteină
0,90 g  
30
0,81 g  
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,23  
5
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
42,00 mcg  
16
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
0,59 mg  
27
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,09 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
15,00 mcg  
20
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
14,00 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,00 mcg  
99+

licopenul
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
123,00 mcg  
12
138,00 mcg  
7

colină
6,70 mg  
20
10,20 mg  
7

Gras
0,20 g  
33
0,31 g  
27

minerale
  
  

Potasiu
237,00 mg  
28
166,00 mg  
99+

Fier
0,27 mg  
38
0,15 mg  
99+

Sodiu
5,00 mg  
15
0,00 mg  
21

Calciu
10,00 mg  
35
37,00 mg  
10

Magneziu
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23

Zinc
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
24,00 mg  
21
20,00 mg  
25

Mangan
0,11 mg  
33
0,04 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
38
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
18,00 mg  
28

6s omega
80,00 mg  
24
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Continut de apa
94,52 g  
2
85,17 g  
39

Frasin
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
18,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
18,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorii în Forma congelate
16,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
17,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
17,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
35

Calorii în gem
110,00 kcal  
37
50,00 kcal  
38

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Caracteristici

Tip
bacă, fructe legume  
citrice  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson  
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben  
Portocale  

în interior de culoare
roșu  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Acru, Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
America Centrală, America de Sud  
Asia de Sud-Est  

creste pe
arbuștilor  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.8  
6-7.5  

Condiții climatice
cu soare, Cald  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Aproximativ 10.000 de soiuri de roșii sunt cultivate în lume.
  • În Buñol, oamenii sărbătoresc festivalul Tomatina, unde se folosesc în jur de 1,5 lakh de roșii.
  • Conform Cărții Recordurilor Guinness, cea mai grea roșie a cântărit 3,51 kg.
  
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
Nu  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  

Importator de top
Nigeria  
China  

Exportator de top
Olanda  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum lycopersicum  
Citrus reticulata  

Sinonim
Lycopersicon esculentum  
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
sapindales  

Familie
solanacee  
Rutaceae  

Gen
Solanum  
citrice  

specie
S. lycopersicum  
C. reticulata  

generic Group
nightshade  
Fruct citric  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut