Acasă
Fructe si compara


sapota și stafidă


stafidă și sapota


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
79,18 g  
1

Fibră
1,50 g  
33
3,70 g  
16

Zahăr
0,00 g  
99+
59,19 g  
2

Proteină
0,80 g  
37
3,07 g  
3

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
6,10 mg  
23
11,10 mg  
6

Gras
0,10 g  
99+
0,46 g  
19

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
749,00 mg  
2

Fier
0,60 mg  
21
1,88 mg  
6

Sodiu
3,00 mg  
17
11,00 mg  
9

Calciu
26,00 mg  
17
50,00 mg  
6

Magneziu
26,00 mg  
8
32,00 mg  
4

Zinc
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
27,00 mg  
19
101,00 mg  
2

Mangan
0,10 mg  
35
0,30 mg  
19

Cupru
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
8,00 mg  
35

6s omega
13,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
-  

Continut de apa
89,70 g  
15
15,43 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
1,85 g  
3

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
299,00 kcal  
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
302,00 kcal  
2

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
299,00 kcal  
2

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
299,00 kcal  
2

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
154,00 kcal  
6

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
255,00 kcal  
16

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
251,00 kcal  
36

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  

seedless Varietatea
-  
-  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
-  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulceag  
Dulce  

Origine
America Centrală, America de Nord  
Europa Centrală, Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
argilos, Sandy humă  

pH-ul solului
5-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  

Importator de top
EAU  
Europa  

Exportator de top
India  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Vitis Vinifera  

Sinonim
iarna Squash  
Struguri uscați  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
-  

Ordin
Cucurbitales  
Vitales  

Familie
cucurbitacee  
Vitaceae  

Gen
Cucurbita  
vitis  

specie
pepo  
vitis vinifera  

generic Group
-  
strugure  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut