Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


stafidă și Banană


Banană și stafidă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
79,18 g   
1
22,80 g   
11

Fibră
3,70 g   
16
2,60 g   
23

Zahăr
59,19 g   
2
12,20 g   
15

Proteină
3,07 g   
3
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
7
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
15
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
9
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
20,00 mcg   
15

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,50 mcg   
32

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

colină
11,10 mg   
5
9,80 mg   
7

Gras
0,46 g   
19
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
749,00 mg   
2
358,00 mg   
11

Fier
1,88 mg   
6
0,30 mg   
35

Sodiu
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Calciu
50,00 mg   
6
5,00 mg   
99+

Magneziu
32,00 mg   
4
27,00 mg   
7

Zinc
0,22 mg   
13
0,20 mg   
14

Fosfor
101,00 mg   
2
22,00 mg   
23

Mangan
0,30 mg   
16
0,30 mg   
15

Cupru
0,32 mg   
4
0,10 mg   
22

Seleniu
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
27,00 mg   
22

6s omega
29,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
36,00 mg   
3

Continut de apa
15,43 g   
99+
74,90 g   
99+

Frasin
1,85 g   
3
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal   
1
95,29 kcal   
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
89,00 kcal   
7

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
85,71 kcal   
7

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
105,00 kcal   
39

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
121,00 kcal   
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
154,00 kcal   
6
100,00 kcal   
10

Calorii în gem
255,00 kcal   
16
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
251,00 kcal   
34
269,00 kcal   
30

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze   
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   

seedless Varietatea
Nu e disponibil   
da   

Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben   
Verde, Galben   

în interior de culoare
Maro   
alb   

Formă
Oval   
curbare Cilindru   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Europa Centrală, Asia de Vest   
Papua Noua Guinee   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-7   
5.5-7   

Condiții climatice
Cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
India   

Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan   
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   

Importator de top
Europa   
Europa   

Exportator de top
Curcan   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vitis Vinifera   
Musa acuminata și Musa balbisiana   

Sinonim
nu e disponibil   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Nu e disponibil   
Liliidae   

Ordin
Vitales   
Zingiberales   

Familie
Vitaceae   
Musaceae   

Gen
vitis   
Musa   

specie
vitis vinifera   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Group
strugure   
Banană   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii