Acasă
Fructe si compara


Banană și stafidă


stafidă și Banană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
22,80 g  
11
79,18 g  
1

Fibră
2,60 g  
24
3,70 g  
16

Zahăr
12,20 g  
21
59,19 g  
2

Proteină
1,10 g  
21
3,07 g  
3

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg  
17
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg  
1
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg  
15
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

colină
9,80 mg  
9
11,10 mg  
6

Gras
0,30 g  
28
0,46 g  
19

minerale
  
  

Potasiu
358,00 mg  
11
749,00 mg  
2

Fier
0,30 mg  
35
1,88 mg  
6

Sodiu
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calciu
5,00 mg  
99+
50,00 mg  
6

Magneziu
27,00 mg  
7
32,00 mg  
4

Zinc
0,20 mg  
14
0,22 mg  
13

Fosfor
22,00 mg  
23
101,00 mg  
2

Mangan
0,30 mg  
18
0,30 mg  
19

Cupru
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4

Seleniu
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg  
24
8,00 mg  
35

6s omega
46,00 mg  
36
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
36,00 mg  
3
-  

Continut de apa
74,90 g  
99+
15,43 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
1,85 g  
3

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,29 kcal  
11
299,00 kcal  
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
89,00 kcal  
11
302,00 kcal  
2

Calorii în Forma congelate
85,71 kcal  
11
299,00 kcal  
2

Calorii în formă uscată
105,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Calorii în conserve Forma
121,00 kcal  
7
299,00 kcal  
2

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
100,00 kcal  
10
154,00 kcal  
6

Calorii în gem
120,00 kcal  
36
255,00 kcal  
16

Calorii în Pie
269,00 kcal  
32
251,00 kcal  
36

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  

seedless Varietatea
da  
-  

Culoare
Verde, Galben  
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
curbare Cilindru  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Papua Noua Guinee  
Europa Centrală, Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
argilos, Sandy humă  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  

Importator de top
Europa  
Europa  

Exportator de top
Ecuador  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Musa acuminata și Musa balbisiana  
Vitis Vinifera  

Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
Struguri uscați  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Liliidae  
-  

Ordin
Zingiberales  
Vitales  

Familie
Musaceae  
Vitaceae  

Gen
Musa  
vitis  

specie
M. acuminata, M. balbisiana  
vitis vinifera  

generic Group
Banană  
strugure  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii