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Rosine und Banane


Banane und Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
79,18 g  
1
22,80 g  
11

Faser
3,70 g  
16
2,60 g  
24

Zucker
59,19 g  
2
12,20 g  
21

Eiweiß
3,07 g  
3
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
20,00 mcg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Cholin
11,10 mg  
6
9,80 mg  
9

Fett
0,46 g  
19
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
358,00 mg  
11

Eisen
1,88 mg  
6
0,30 mg  
35

Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Kalzium
50,00 mg  
6
5,00 mg  
99+

Magnesium
32,00 mg  
4
27,00 mg  
7

Zink
0,22 mg  
13
0,20 mg  
14

Phosphor
101,00 mg  
2
22,00 mg  
23

Mangan
0,30 mg  
19
0,30 mg  
18

Kupfer
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
27,00 mg  
24

Omega 6s
29,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
36,00 mg  
3

Wassergehalt
15,43 G  
99+
74,90 G  
99+

Asche
1,85 G  
3
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal  
2
95,29 kcal  
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
302,00 kcal  
2
89,00 kcal  
11

Kalorien in gefrorener Form
299,00 kcal  
2
85,71 kcal  
11

Kalorien in getrockneter Form
299,00 kcal  
24
105,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
299,00 kcal  
2
121,00 kcal  
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal  
6
100,00 kcal  
10

Kalorien in Jam
255,00 kcal  
16
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
251,00 kcal  
36
269,00 kcal  
32

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  

Kernlos Vielfalt
-  
ja  

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Braun  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien  
Papua-Neuguinea  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-7  

Klimabedingungen
Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  

Top Importeur
Europa  
Europa  

Top Exporteur
Truthahn  
Ecuador  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera  
Musa acuminata und Musa balbisiana  

Synonym
Getrocknete Trauben  
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
-  
Liliidae  

Auftrag
Vitales  
Zingiberales  

Familie
Vitaceae  
Musaceae  

Gattung
Vitis  
Musa  

Spezies
Vitis vinifera  
M. acuminata, M. balbisiana  

Gattungsgruppe
Traube  
Banane  

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