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Rosine vs Banane


Banane vs Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
79,18 g   
1
22,80 g   
11

Faser
3,70 g   
16
2,60 g   
23

Zucker
59,19 g   
2
12,20 g   
15

Eiweiß
3,07 g   
3
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
20,00 mcg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
0,50 mcg   
32

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Cholin
11,10 mg   
5
9,80 mg   
7

Fett
0,46 g   
19
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
358,00 mg   
11

Eisen
1,88 mg   
6
0,30 mg   
35

Natrium
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Kalzium
50,00 mg   
6
5,00 mg   
99+

Magnesium
32,00 mg   
4
27,00 mg   
7

Zink
0,22 mg   
13
0,20 mg   
14

Phosphor
101,00 mg   
2
22,00 mg   
23

Mangan
0,30 mg   
16
0,30 mg   
15

Kupfer
0,32 mg   
4
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
27,00 mg   
22

Omega 6s
29,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
36,00 mg   
3

Wassergehalt
15,43 G   
99+
74,90 G   
99+

Asche
1,85 G   
3
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal   
1
95,29 kcal   
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
89,00 kcal   
7

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
85,71 kcal   
7

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
105,00 kcal   
39

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
121,00 kcal   
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal   
6
100,00 kcal   
10

Kalorien in Jam
255,00 kcal   
16
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
251,00 kcal   
34
269,00 kcal   
30

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen   
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
ja   

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb   
Grün, Gelb   

Innenfarbe
Braun   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien   
Papua-Neuguinea   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
5.5-7   

Klimabedingungen
Warm   
Warm   

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Indien   

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan   
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   

Top Importeur
Europa   
Europa   

Top Exporteur
Truthahn   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera   
Musa acuminata und Musa balbisiana   

Synonym
Nicht verfügbar   
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Nicht Verfügbar   
Liliidae   

Auftrag
Vitales   
Zingiberales   

Familie
Vitaceae   
Musaceae   

Gattung
Vitis   
Musa   

Spezies
Vitis vinifera   
M. acuminata, M. balbisiana   

Gattungsgruppe
Traube   
Banane   

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