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Banane vs Rosine


Rosine vs Banane


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
22,80 g  
11
79,18 g  
1

Faser
2,60 g  
24
3,70 g  
16

Zucker
12,20 g  
21
59,19 g  
2

Eiweiß
1,10 g  
21
3,07 g  
3

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
17
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg  
1
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg  
15
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

Cholin
9,80 mg  
9
11,10 mg  
6

Fett
0,30 g  
28
0,46 g  
19

Mineralien
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
749,00 mg  
2

Eisen
0,30 mg  
35
1,88 mg  
6

Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Kalzium
5,00 mg  
99+
50,00 mg  
6

Magnesium
27,00 mg  
7
32,00 mg  
4

Zink
0,20 mg  
14
0,22 mg  
13

Phosphor
22,00 mg  
23
101,00 mg  
2

Mangan
0,30 mg  
18
0,30 mg  
19

Kupfer
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4

Selen
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
8,00 mg  
35

Omega 6s
46,00 mg  
36
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
36,00 mg  
3
-  

Wassergehalt
74,90 G  
99+
15,43 G  
99+

Asche
0,80 G  
13
1,85 G  
3

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal  
11
299,00 kcal  
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal  
11
302,00 kcal  
2

Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal  
11
299,00 kcal  
2

Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal  
7
299,00 kcal  
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
100,00 kcal  
10
154,00 kcal  
6

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
255,00 kcal  
16

Kalorien in Pie
269,00 kcal  
32
251,00 kcal  
36

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  

Kernlos Vielfalt
ja  
-  

Farbe
Grün, Gelb  
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Braun  

Gestalten
Geschwungene Zylinder  
Oval  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Papua-Neuguinea  
Zentraleuropa, West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-7  

Klimabedingungen
Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  

Top Importeur
Europa  
Europa  

Top Exporteur
Ecuador  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana  
Vitis vinifera  

Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  
Getrocknete Trauben  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
-  

Auftrag
Zingiberales  
Vitales  

Familie
Musaceae  
Vitaceae  

Gattung
Musa  
Vitis  

Spezies
M. acuminata, M. balbisiana  
Vitis vinifera  

Gattungsgruppe
Banane  
Traube  

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