Acasă
Fructe si compara


strugure și oliv


oliv și strugure


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul migrenei   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate   
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
N / A   

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, S-ar putea încetini procesul de coagulare a sângelui   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,10 g   
17
3,84 g   
99+

Fibră
0,90 g   
37
3,30 g   
18

Zahăr
15,48 g   
7
0,54 g   
99+

Proteină
0,72 g   
40
1,03 g   
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,26   
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
12
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg   
17
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
3,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
1,40 mcg   
28

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
72,00 mcg   
20
510,00 mcg   
2

colină
5,60 mg   
22
14,20 mg   
1

Gras
0,16 g   
37
15,32 g   
2

minerale
  
  

Potasiu
191,00 mg   
39
42,00 mg   
99+

Fier
0,36 mg   
31
0,49 mg   
25

Sodiu
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1

Calciu
10,00 mg   
34
52,00 mg   
5

Magneziu
7,00 mg   
28
11,00 mg   
24

Zinc
0,07 mg   
26
0,04 mg   
29

Fosfor
20,00 mg   
25
4,00 mg   
99+

Mangan
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Cupru
0,13 mg   
15
0,12 mg   
16

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,90 mcg   
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
11,00 mg   
29
92,00 mg   
8

6s omega
37,00 mg   
39
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

fitosterol
4,00 mg   
14
Nu e disponibil   

Continut de apa
80,50 g   
99+
75,28 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
4,53 g   
2

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
69,00 kcal   
14
115,00 kcal   
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
104,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
250,00 kcal   
29
467,00 kcal   
4

Calorii în conserve Forma
76,00 kcal   
12
119,00 kcal   
4

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal   
21
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
283,00 kcal   
26
240,00 kcal   
38

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz și Zinfandel   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, roșu   
Negru, Verde, Violet, Galben   

în interior de culoare
Verde deschis   
Maro   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce-acrișor   
Amar   

Origine
Asia de Vest, Europa Centrală   
De Est Mediterranean Region   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
7-8   

Condiții climatice
Cald   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Spania   
Spania   

Alte țări
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Franţa, Iran, Italia, Portugalia, România, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Chile   
Italia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
vitis vinifera   
Olea europaea   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Vitales   
lamiales   

Familie
Vitaceae   
Oleaceae   

Gen
vitis   
olea   

specie
vitis vinifera   
O. europaea   

generic Group
strugure   
oliv   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut